五月天婷婷成人激情视频网|欧美成
人久久
久久久久久|东京热xxx|久久福
利视频91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬
芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽” ， 也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。