波多野结衣啪啪网址|超碰Av青青草好看羞羞|少妇 3P

亚

洲色图 |操熟
 女视频 牛牛视频

　　在  这个时节该
如
何调理
养 生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物 ，以
免肝火 上炎。