欧美一 级性爱中文字幕|色伊人久久综合中文字幕|在线 播放日本一区二区三区|福利视频中文字幕

　　在 这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就是说这  个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。