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　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 
，放两勺 油，待油六成 热下鱼，煎至

微黄。煮沸
瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。