超碰人人偷|欧美 日韩亚洲
综合色图|91骚熟|操b网蜜桃网

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿
 等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。