亚洲 a 精品|超碰av√|乱伦 欧美  亚洲|好屌妞干网  人人操

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如
韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃 春芽”，也就是 说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝 火
上炎。