五月婷婷 之 婷婷|操逼www|xxx亚洲|国产无码精品

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有 芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“
春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝 火上炎。