色色干激情影  院
|什马老子|97精品成人免
费观看视频 |制服丝袜97麻豆

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜
 、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、

豆苗、莴苣等 ，禁 食或少食辛辣
刺激食 物，以 免肝火上炎。