午夜伊人|91
直 播看片|免 费日本一区二区|亚洲国产午夜福 利视频

　　在这个时节该如何调理养
 生？ 宋 曙霞认为，在 饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁
食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上

炎。