成人在线黄色动漫|日本美女高清做爱视 频一|亚洲人

在线视频网址|亚洲淫荡视频

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味
的蔬 菜，如韭菜、 香菜  、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语
 称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。