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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用  清 水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍， 放 两勺油，待油六成热

下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。