亚洲影院在线一区二区三区|国产精品麻 豆传媒|乱操视频|《强伦女
教师2》

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋 曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。