婷婷五月 ,偷拍网|9 9欧美操逼网|色综合一品道|欧美一
级性爱视频网

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮 食上可多吃  有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺
激食物，以免肝火上
炎。