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　　 做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和 薏米。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上  擦一遍 
，放两勺油，
待油六成热下 鱼，煎至微黄

。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即
可品尝。