精品少妇一区二区三区免费观
|熟女www| 理 科生坠入  情网故尝试证明|yy
6680

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝
 。另外，俗 
语称“春日 吃春芽”
，也就
是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。