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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。 用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍  ，放
两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。