曰本三级视|少妇 性爰视频免费看|韩国三级 片av网站|国 
产 在线 观看 白嫩

　　在这个时节
该如何调理养
生
？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激
 食物，以免肝 火上炎。