黄色一
级
一精品|AV男男手机在线看|暗交娇小一区二区三区四区|
国产精品片成人av在线

　　在这个时节该如何调
 理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 
 肝 。另外，俗 语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。