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潜规则

　　做法：洗净宰好 鲫 鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热
锅，
用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。
煮沸瓦
煲里 的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。