人妻AⅤ 网|我爱av一区二 区三区|

蜜桃AV综合|香蕉日逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为
，
在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。