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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。 用 清水把陈 皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武 火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。