停止精品静止有 码在线 观
看|做爱先锋中文字幕|日韩熟女
自拍偷拍|
熟女色二区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或
少食


辛辣刺激食物，以免 肝火 上炎。