丁香五月色站
导航|丁香婷婷12p| 免费在线成人av导航|爱操人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗 语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。