伊人
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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮  山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一 
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮 沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。