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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
 姜块在锅上擦 一遍，放两勺油 ，待油六成 热下鱼， 煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的 鲫  鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调
味即可品尝。