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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦
一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼

，煎至微黄
。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。