亚洲欧美 日韩
在线高清|亚洲中文  字
幕日韩精品视频|人妻无码中文久久久

久专区 |人操人人摸

　　
在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多 吃
有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。