国产精 品一区电影在线
观看|浴室边摸边吃奶边做边爱|婷 婷五月九九|欧美成人精品三级一二三
在线

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜 、葱、
 蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以
免
肝火上炎。