久草视频 久草视频2|欧洲少妇
激情|91人妻人 人澡人人爽人  人爽|日韩
国产av

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔 肝。另 外， 俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这 
个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如 豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。