蜜桃视 频亚洲青青草 |男人东京天堂热在线| 成人无码A在 线观看|69av婷婷

　　在这个时 节该如何调理养
生？宋
 曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。