欧美日韩视频在线第
 一区|男人天堂一区|国产一区 免费观看|w
www
ssss

　　在这

个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽” ， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以
免肝火上炎。