亚洲国产无码专区在线视频|久久一区二

区三区网站|欧美性感|欧美成人午夜大
片在线观看

　　在这 个时节该如何
 调理养生？
宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春
芽 ”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。