小雪被老汉各种姿势玩弄
|在线无码人妻|亚 洲欧洲精品无码av
|中国
 美女自慰网站

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为 ，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏 肝柔肝。另外，俗语 称“
春日吃春芽 
”

，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免 肝火上炎。