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　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米 。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼
和其他材
料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。