日韩大香蕉 
大奶
子| 日逼网站99|久草av免费在 线观看| 日本爱网

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可  多吃有芬
芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽 、蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。