91
精品无码人妻天堂|九九热 精品免费视频|久  久午夜激情| 男人的天堂a在线

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语 称 “春日  吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽， 比 如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。