国产性无码|欧洲AV网站|精品国产福利在线 视频|国
产成 人午夜免费在
线观看

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的
 蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激
食物，以免肝
火上炎。