禁伦年龄大H肉|
东京热av资源|日久夜夜干|大
香蕉伊人  Av

　　在这个时
节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或 少食
辛辣刺激食物，以
免肝 火上炎。