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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 
块 
在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放
入煎煮好的 
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。