美女福利
av|婷婷狠爱丁香社区|超碰人人肏屄欧美|9991国产精品在线不卡

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。