立陶宛 女优一区二区|毛 片精
 品传媒|久久肉|麻豆三级片 超碰

　　 在这个时节该
如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有
芬芳气味 的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。