超碰在 线cao

por
n成人|另类av网站|
久久久蜜臀亚洲av无码|岛国香蕉aa

　　在这 个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬
芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香
椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。