久久无码国产日 本欧美 网站|伊人综合在线视 频|欧美成人一区免费
视频 |国产熟女性爱

　　在这个时节 该
如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物，以免肝火上
炎。