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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 
和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜
，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待  油六成热下鱼，煎至
微黄。 煮沸

瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时
，下

盐调味即可品尝。