国产一区精品视频网站
|深爱激情四射网址|国产情侣操逼|
91最新入口

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜、 香
菜、葱、 蒜、荠菜 、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴
苣等 ， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。