亚洲精品视频
免费在线播放|五月丁香av在线
|小乘好会吸1V2| 自拍偷拍熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、 蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽
”，
也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以
免肝火上炎。