亚欧成人黄色
视频|亚洲精品Av导航|人妻人人爽|日少妇AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多 
吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
 激 食物，以免肝火上炎。