18禁看 黄色网|香港伊
人av中文字幕在线|www.好了Av|欧美极品美女一区二

　　在
这个 时节该
如何 调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另
外，俗 语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。