我要看免费的一 
级黄片|国产99 
精品
久久精品|最新亚洲精品色午夜 无
码专区|熟女www

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、

 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽” ，  也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。