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车魔女2

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、 香
椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的 嫩芽，比如 
豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 
 物， 以免肝火上 炎。